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Descrizione
La valutazione e lo sviluppo della forza muscolare, sono competenze necessarie in diversi ambiti, nell’ottimizzazione della performance, in riabilitazione e più in generale, nella salute stessa. Queste abilità possono essere utilizzate in attività sportive, sia ricreative che agonistiche, in ambito terapeutico, nella prevenzione, e soprattutto nel mantenimento della qualità della vita nelle persone anziane.
Le conoscenze della biomeccanica, del metabolismo e del controllo della forza muscolare, si sono evolute nel corso dell’ultimo decennio. Anche i metodi e gli strumenti di valutazione, hanno beneficiato dello sviluppo tecnologico, fornendo agli operatori un potente arsenale che permette di effettuare, sia una precisa valutazione funzionale, che una misura minuziosa delle abilità acquisite.
Un aggiornamento periodico è auspicabile per i fisioterapisti, per i preparatori atletici e sportivi, e più in generale per gli operatori sanitari o della prevenzione sanitaria.
Contenuto e Specificità
Il corso riprende le nozioni di base dell’istologia, della neurofisiologia, della biomeccanica, della fisiologia del metabolismo, e del controllo centrale e periferico della forza muscolare. A queste nozioni, vengono aggiunte le conoscenze aggiornate in ciascun campo, accompagnate dalla loro applicazione immediata nella pratica professionale.
I metodi di valutazione, dal più semplice al più complesso, sono descritti partendo dai principi elementari, fino alla loro applicazione, sia dal punto di vista teorico che pratico. I concetti appresi, vengono applicati dagli stessi partecipanti, al corso di studio integrato durante le sessioni pratiche.
I contenuti del corso provengono dalle più recenti pubblicazioni internazionali e sono dispensati con uno spirito critico e pragmatico, da insegnanti che possiedono un’ ottima padronanza della materia.
Essi sono ricercatori, insegnanti e operatori del campo, o specialisti della materia che insegnano. L’accento è posto sul trasferimento delle conoscenze provenienti dal laboratorio o dalla letteratura scientifica, nella pratica.
Le giornate di formazione si svolgono nel fine settimana, per renderle accessibili ai professionisti che lavorano. Il corso comprende un totale di 80 ore, ripartite in 4 seminari di 20 ore ciascuno. I partecipanti, durante le sessioni pratiche utilizzeranno apparecchi di valutazione e di rinforzo muscolare di nuova generazione.
Il corso interesserà in modo particolare i fisioterapisti, ma anche gli studenti e i vecchi alunni della UFR STAPS, perchè integra le competenze acquisite nel corso di studi dell ‘UFR STAPS di Perpignan.
Obiettivi e competenze acquisite
Il corso è destinato a completare e aggiornare le conoscenze e le abilità pratiche, in materia di sviluppo e valutazione della forza muscolare, in tutte le categorie di persone: bambini, adolescenti, sportivi dilettanti o agonisti, pazienti ortopedici, neurologici o con problemi cardiovascolari, anziani.
Partendo dall'uomo sano, la teoria illustrerà le situazioni che portano a possibili variazioni della forza muscolare nel corso della vita. Le situazioni particolari, quali situazioni patologiche, l’invecchiamento o l’allenamento, sono studiate in modo da fornire ai partecipanti, la possibilità di sfruttare al meglio gli strumenti di valutazione e sviluppare autonomamente dei programmi di rinforzo muscolare aggiornati, rispettando l’etica e l'integrità della persona.
Il corso è destinato a medici, fisioterapisti, laureati in scienze motorie e STAPS, con l’obiettivo di aggiornare il loro curriculum, con un approccio teorico e pratico di neurofisiologia, biomeccanica della funzione muscolare, ma anche con vari metodi di quantificazione, valutazione, rinforzo e ricondizionamento della forza muscolare.
Al termine del corso, i partecipanti avranno sviluppato le seguenti competenze :
- Effettuare una valutazione funzionale specifica della forza muscolare delle persone in diverse aree della salute o della prevenzione primaria , così come nello sport;
- Utilizzare i test, gli strumenti di valutazione di nuova generazione e attrezzature adeguate per la misura dei parametri della forza muscolare (dinamometro isocinetico, emg…);
- Ripristinare, conservare o migliorare la forza muscolare;
- Applicare correttamente le tecniche e le procedure specifiche di rinforzo muscolare;
- Individuare e prevenire i problemi legati alla perdita di forza muscolare;
- Elaborare piani di rinforzo muscolare diversificati in grado di soddisfare diverse situazioni cliniche, dalle situazioni della persona durante il suo ciclo di vita, alla specificità dei bisogni dello sportivo sia esso amatoriale o professionista;
- Integrare il processo scientifico nel rispetto dell’etica e della responsabilità professionale, nelle pratiche di ottimizzazione della forza muscolare;
- Integrare le funzioni sensomotorie, nello sviluppo della forza muscolare.
Durata
80 ore (4 seminari di 3 giorni )
Informazioni pratiche
Le iscrizioni sono effettuate dall'Università di Perpignan.
Seminario 1: Il muscolo: la sua composizione micro e macroscopica, il controllo neurologico, le regole meccaniche
Docenti: Guy Cheron, Paul Klein, Gregory Doucende Arrivo a Saillagouse: 26 marzo 2014. Date del corso: 27, 28 e 29 marzo 2014. Partenza da Saillagouse: 30 marzo 2014.
Seminario 2: Il muscolo: le sue regole meccaniche e le modulazioni biochimiche
Docenti: Dietmar Schmidtbleicher, Jacques Remi Poortmans, Gregory Doucende Arrivo a Saillagouse: Date del corso: Partenza da Saillagouse:
Seminario 3: Il muscolo: i suoi punti di forza e di debolezza, le proprietà di adattamento, le correnti
Docenti: Alain Belli, Gregory Doucende, Benjamin Pasquet Arrivo a Saillagouse: Date del corso: Partenza da Saillagouse :
Seminario 4: L'isocinetica, un rinforzo muscolare di scelta
Docenti: Eric Brassinne, Dominique Mouraux Arrivo a Saillagouse : Date del corso: Partenza da Saillagouse:
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| Foglio tecnico |
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| Riferimento |
PER-02'/13 |
| Lingua |
Italiano |
| Numero di posti |
40 |
| Data di scadenza dell’iscrizione |
27-02-2014 |
| Inizio del corso |
27-03-2014 |
| Numero di ore |
80 |
| Distribuzione |
4 seminari |
| Durata del seminario |
3 giorni |
| Durata del soggiorno |
4 notti |
Costo complessivo del corso |
2800 € |
| Costo se pagato per singolo seminario |
700 € |
| Nota |
Le iscrizioni sono effettuate dall'Università di Perpignan. |
| Costo dell’alloggio per seminario |
Da 112a300 € |
| Certificazione |
Attestato di partecipazione |
| Accreditamento |
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| Provider ECM |
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Dettagli dei seminari
Seminario 1 - Il muscolo : la sua composizione micro e macroscopica, il suo controllo nervoso, le sue regole meccaniche 
- Diversi tipi di fibre e particolarità;
- Giunzioni mio-tendinee;
- Tessuto connettivo del muscolo scheletrico;
- I fusi neuromuscolari;
- Fasce ed entesi;
- Organizzazione periferica;
- Organizzazione centrale;
- Fatica centrale;
- Fatica periferica;
- Programmazione e regolazione del movimento;
- Plasticità neuronale;
- Plasticità muscolare;
- Potenziamento della forza muscolare;
- Modelli meccanici;
- Parametri che governano il movimento di un’ articolazione;
- Biomeccanica del tessuto connettivo;
- Nozioni di (stress/sollecitazione/ contrazione);
- Relazioni Forza –Tensione– Lunghezza;
- Diversi modelli meccanici del muscolo;
- Zone neutre - percezione del movimento articolare;
- A cosa servono i muscoli;
- Sistemi di riferimento;
- Assi del movimento 3D;
- Posture errate;
- Allungamento rotazione traduzione;
- Scomposizione dell’azione(attività) muscolare;
- Braccio delle leve 2D > 3D;
- Muscoli bi-articolari;
- Catena posteriore;
- Ischio-tibiale +forte+corto;
- Fascia toraco-lombare;
- Nozioni sulla validità delle misure della forza muscolare;
- Strumenti di misura della forza e della velocità dell’apparato muscolare.
Seminario 2 – Il muscolo : le sue regole meccaniche e le sue modulazioni biochimiche
- Concetto di forza muscolare e pratica;
- Velocita’ di contrazione;
- Resistenza del lavoro muscolare nella pratica;
- Accelerometri, applicazioni alla performance muscolare;
- Effetti della distribuzione delle fibre;
- Sistema enzimatico in funzione in base al tipo di allenamento;
- Resistenza;
- Forme di allenamento in base agli obiettivi desiderati;
- Test sul campo;
- Programmi di rinforzo;
- Capacità sensomotoria;
- Modificazione della contrazione muscolare dovuta allo sforzo;
- Malattie neuromuscolari e potenziamenti;
- Decondizionamento dell’apparato muscolare;
- Metabolismo proteico e l’esercizio;
- Immobilizzazione, le sue conseguenze e il recupero;
- Adattamenti muscolari alle situazioni di stress;
- Strategie nutrizionali;
- Dolori muscolari miti e realtà.
Seminario 3 – Il muscolo : punti di forza e debolezze, proprieta’ dell’ adattamento, le sue courants correnti
- Adattamento muscolare all’alta quota rispetto alla pianura;
- Aspetti dei vasi e dei liquidi vascolari e liquidiens;
- Modificazioni dovute all’invecchiamento;
- Stress ossidativo;
- Il muscolo nelle situazioni estreme;
- Il muscolo del bambino approccio ragionato;
- L’adolescenza e il rinforzo muscolare;
- Patologie muscolari riscontrate nella pratica corrente;
- Adattamenti muscolari: lesioni neurologiche;
- Rafforzamento del muscolo all’invecchiamento;
- Capacità sensomotoria nell’anziano;
- Strategie di prevenzione degli infortuni, cadute…;
- Dolori muscolari;
- Potenziamento muscolare e dolore;
- Elettromiografia principi generali;
- Interpretazione dell’ EMG nella pratica corrente;
- Elettromiografia interessi pratici;
- Correnti stimolanti miti e realtà;
- Elettrostimolazione nella pratica.
Seminario 4 - L’ isocinetica un rinforzo muscolare di scelta
- Storia dell’approccio isocinetico sullo sviluppo della forza muscolare;
- Descrizione dei metodi esistenti;
- Definizione del concetto isocinetico;
- Descrizione dei sistemi tecnologici isocinetici;
- Confronto, vantaggi e svantaggi delle diverse tecniche;
- Limiti del concetto e dei sistemi;
- Definizione dei parametri utilizzabili in isocinetica;
- Analisi critica dei parametri misurati e misurabili (riproducibilità, validità, interessi clinici …);
- Applicazioni pratiche : il ginocchio;
- Interessi e campo di applicazione, controindicazioni;
- Test di posizione, scelta delle velocità, modalità di contrazione (concentrica-eccentrica), range articolare, test della fatica… Metodo di valutazione , misure di sicurezza, referti medici o sportivi;
- Analisi dei risultati, scelta dei parametri rilevanti, confronto con gli standard;
- Integrazioni cliniche sul potenziamento isocinetico;
- Integrazioni sportive sulla valutazione e sull’allenamento isocinético;
- Esempio pratico : test pré-stagione, post-traumatico (distorsione…), post chirurgico, post-traumatico (strappo muscolare, entesopatie);
- Dimostrazione ed esercizi pratici sul dinamometro isocinetico;
- Descrizione delle componenti dei dinamometri;
- Dimostrazione e pratica dell’applicazione all’ articolazione del ginocchio;
- Valutazione del ginocchio nella pratica, interpretazione dei risultati;
- Validità dei test effettuati, analisi critica dei risultati;
- Integrazione dei casi clinici e delle esperienze sul campo – condivisione delle esperienze.
- Limiti e specificità dell’allenamento in modalità eccentrica (Indication de l’évaluation et de l’entraînement en mode excentrique, spécificité et limites);
- DOMS, spiegazione, regola di prudenza, come evitarle ?;
- Allenamenti isocinetici eccentrici: quando? Perchè ? Per chi? Come?;
- Applicazione dell’isocinetica alle diverse articolazioni oltre a quella del ginocchio;
- Valutazione della spalla , della caviglia e dell’anca;
- Dimostrazione pratica dell’utilizzo dei dinamometri- spalla – caviglia- polso;
- Dimostrazione della valutazione delle diverse articolazioni;
- Rinforzi eccentrici in pratica;
- Allenamento isocinetico miti e realtà;
- Esercitazioni pratiche , prova di un piano di allenamento;
- Correzione dei deficit concentrici ed eccentrici;
- Formulazione dei programmi di allenamento e loro adeguamento in base alle valutazioni intermedie;
- Dimostrazione degli allenamenti, illustrati da casi clinici da risolvere.
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